Tendrá mucha información importante para que puedas tomar acción en tu salud y afrontar los cambios con naturalidad y de forma respetuosa con tu organismo.

También compartiré las recetas que no deben faltar en tu día a día y que irán generando pequeños grandes cambios en tu interior.

Llevará una parte teórica y una parte práctica con ejercicios y meditación final.

Durará 3 horas